Per molti ormai le vacanze sono un dolce ricordo. È infatti giunto il tempo di porre le mani sulle agende feriali dei doveri che ci attendono con l’inizio di settembre. E mentre le scuole riattivano le campanelle per i ragazzi, il lavoro richiama all’appello i più grandi. Si riparte tutti, e per farlo con entusiasmo, senza esaurire le scorte estive di serotonina, è necessario non dimenticare lo spazio da dedicare al benessere psicofisico.
Per cominciare al meglio e tenere sotto controllo lo stress, ecco le soluzioni che Assieme propone nel territorio del comune di Pescheria Borromeo. Come per lo scorso anno, le proposte sono variegate e multidisciplinari. A grande richiesta tornano i già collaudati corsi per gli adulti: con Sara Campana inizierà l’energico “Circuit Training”, mentre con Carola Camerini tornerà “Yoga – Filosofia e Pratica” e “Yogilates”, la disciplina che combina sapientemente elementi di yoga e pilates.
Per i più piccoli si attiveranno corsi dedicati alla danza e alla ginnastica ritmica. Sarà Pamela Gulti a coordinare la tradizionale “Danza Moderna” così come il nuovo speciale corso di “Danzatricità in Fiaba”, una baby danza per piccole stelle esordienti dai 3 ai 5 anni. Il corso di ginnastica ritmica verrà invece diretto da Sofia Bersani nei gruppi divisi per diverse fasce d’età.
Gli openday si svolgeranno dal 21 al 27 settembre per dare l’avvio ufficiale ai corsi il 28 settembre.
Le iscrizioni potranno essere effettuate attraverso un collegamento internet facilitato tramite QR. Per avere informazioni è possibile scrivere all’indirizzo info@assiemeaps.it, contattare i numeri 3331118303 – 3396930401, collegarsi al sito www.assiemeaps.it, oppure recarsi all’immancabile appuntamento “Mangem in Strada” previsto nel fine settimana di sabato 12 e domenica 13 settembre a Peschiera Borromeo.
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