Invecchiare attivamente. Il ciclo di incontri al Punto Cardinale
L’Associazione Punto Cardinale di Peschiera Borromeo lancia il ciclo di incontri “Invecchiare attivamente”, a cura del dottore Giulio Pezzo – specialista in medicina interna.
L’iniziativa vede il patrocinio della città di Peschiera Borromeo ed è in collaborazione con le associazioni locali Assieme, Bailando for you, Club Funakoshi e il Gruppo sportivo di Zeloforamagno.
«È stato un lavoro molto impegnativo – dichiara Eliana Bonora, presidente di Punto Cardinale -. Siamo stati fortunati a incontrare il dottore Giulio Pezzo che ha dato la sua completa disponibilità per rendere fattibile questo interessante percorso. Sono degli incontri adatti a tutti».
Le tematiche trattate sono relative allo stress fisico e mentale, l’ansia, il benessere del corpo e della mente. L’alimentazione, la memoria, le strategie per proteggere la mente che invecchia, il sonno, i comportamenti protettivi, il valore delle relazioni sociali, la gestione farmacologica e molto altro ancora.
Gli incontri inizieranno il 7 ottobre alle ore 11.15 presso la sede dell’associazione, in via Papa Giovanni XXIII, 3. L’ultimo incontro si terrà il 18 dicembre alle ore 18.45. Per favorire la partecipazione lo stesso incontro si terrà di mercoledì alle 11.45 e in replica alle ore 18.45 del venerdì.
L’ingresso è libero fino a esaurimento posti.
Per info e dettagli: 3429639700 / associazionepuntocardinale@gmail.com
